ДОБАВЬТЕ ФИТНЕС В СВОЮ ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ

Просмотры: 171

ДОБАВЬТЕ ФИТНЕС В СВОЮ ПОВСЕДНЕВНУЮ ЖИЗНЬ, ФИТНЕС,СВОЮ,ПОВСЕДНЕВНУЮ,ЖИЗНЬ

Почти с точностью можно утверждать, что среди современных женщин очень мало тех, кто доволен своей фигурой. Между тем как на активные занятия спортом у большинства просто нет времени. А ведь совсем не сложно поддерживать стройность в условиях современного динамичного мира.

Читать

ФИТНЕС ДОМА: МЕЖДУ КУХНЕЙ И ТЕЛЕВИЗОРОМ

Просмотры: 132

ФИТНЕС ДОМА: МЕЖДУ КУХНЕЙ И ТЕЛЕВИЗОРОМ, ФИТНЕС,ДОМА,КУХНЕЙ,ТЕЛЕВИЗОРОМ

Каждая женщина хочет отлично выглядеть. Но не у всех есть возможность посещать фитнес-клубы. Многим было бы удобнее заниматься фитнесом дома, без посторонних глаз. Можно ли привести себя в хорошую форму, занимаясь самостоятельно? Как выкроить на себя время в бесконечной череде бытовых дел?

Читать

УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ МОЖНО ВЫПОЛНЯТЬ ДОМА

Просмотры: 154

УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ МОЖНО ВЫПОЛНЯТЬ ДОМА, УПРАЖНЕНИЯ,МОЖНО,ВЫПОЛНЯТЬ,ДОМА

Фитнес – лучший помощник женщины в поддержании ее естественной красоты. Многие представительницы прекрасного пола забывают об этом или оправдывают себя тем, что у них нет времени на занятия в фитнес-центре. Но выполнять упражнения можно и в домашних условиях. Тренируйтесь 3–4 раза в неделю по 30 минут и через месяц вы заметите хорошие результаты. Мышцы станут более подтянутыми, целлюлит менее заметным, а кожа приобретет красивый оттенок.

Читать

ЧТО ТАКОЕ ФИТНЕС-КОСМЕТИКА?

Просмотры: 158

ЧТО ТАКОЕ ФИТНЕС-КОСМЕТИКА?, ФИТНЕС,КОСМЕТИКА

Женщины, решая заниматься фитнесом, хотят устранить недостатки фигуры и укрепить физическую форму, расстаться с лишними килограммами. Общеизвестно, что физические нагрузки в сочетании со сбалансированной диетой способны изменить многое. Но если есть желание получить еще более выраженный и быстрый внешний и внутренний эффекты, то нужно прибавить и качественный косметический уход.

Читать

ЦЕЛЛЮЛИТ- БОЛЕЗНЬ ЛЕНИВЫХ

Просмотры: 136

ЦЕЛЛЮЛИТ- БОЛЕЗНЬ ЛЕНИВЫХ, ЦЕЛЛЮЛИТ,БОЛЕЗНЬ,ЛЕНИВЫХ

Если вы часто прибегаете к строгим диетам, ведете малоподвижный образ жизни, неправильно питаетесь, то в скором времени сможете увидеть неприятный для вас результат, который попросту называют «апельсиновой коркой». Это целлюлит, который возникает из-за неправильного распределения подкожных жировых отложений. С ним можно бороться, если вам удастся преодолеть свою лень.

Читать

3 ТАЙНЫ МУЖСКОГО ОРГАЗМА

3 ТАЙНЫ МУЖСКОГО ОРГАЗМА, МУЖСКОГО,ТАЙНЫ,ОРГАЗМА

Очень много внимания уделяется женскому оргазму, а у мужчины с этим, как считает общественное мнение, и так нет никаких проблем. Но в действительности, иногда проблемы все же есть. Мужское оргазм имеет свои особенности, но, не зная о них, мужчины комплексуют, если что-то идет вразрез с традиционными представлениями. Интимная жизнь – глубоко личная сфера, и немногие решаются обсуждать с кем-то проблемы, если они есть.

Читать

Шах и мат: как настольная игра стала модным вдохновением

Просмотры: 1725
Шах и мат: как настольная игра стала модным вдохновением, мат,Шах,игра

Пока великие гроссмейстеры празднуют Международный день шахмат, редакция по-своему решила отдать дань этому празднику и выяснить, как настольная игра повлияла на fashion-индустрию.

Читать

Самомассаж для похудения: техника для бедер, живота и груди

Просмотры: 1843

Большинство людей часто задаются вопросом, как быстро похудеть без строгих диет? Кроме спорта и правильного питания на помощь придут массажи и самомассажи. Как показывает практика, они имеют благотворительное воздействие на весь организм и ускоряют похудение. Самомассаж для похудения бедер, живота и груди — в нашем материале!

Самомассаж для похудения: техника для бедер, живота и груди, похудения,груди,живот,бедра


Читать

Streetstyle: шесть стильных правил украинских модниц

Просмотры: 2723
Streetstyle: шесть стильных правил украинских модниц, Streetstyle,шесть,правила,модницы

На прошлой неделе редакция скрупулезно изучила, какую одежду выбирают украинские мужчины, а сейчас пришло время узнать больше о стиле украинок. Несмотря на то, что наша страна не является столицей моды, ее жители все же могли бы считаться иконами стиля.

Читать